Training
Fitness
Kraftaufbau, Kondition und Vitalität auf 1.200 m² Trainingsfläche.
- Fläche
- 1.200 m²
- Zonen
- Freihantel, Kraftgeräte, Cardio, Plate-Loaded
- Für
- Einsteiger bis erfahrene Athleten
Fitnesstraining im Sportpark Pollack ist mehr als Wiederholungen zählen: Es geht um Kraftaufbau, Muskelaufbau, bessere Kondition, Gewichtsreduktion und spürbar mehr Vitalität im Alltag. Auf unserer Trainingsfläche findest du alles, was modernes, gesundheitsorientiertes Muskeltraining braucht – von hochwertigen Technogym-Geräten bis zum Plate-Loaded-Bereich für schweres Training.
Ob du gerade erst anfängst, wieder einsteigst oder als erfahrener Athlet trainierst – unsere Trainer:innen zeigen dir die passende Übungsauswahl und Technik, damit du sicher und effektiv an dein Ziel kommst. Das Training lässt sich individuell auf deine Ausgangslage und dein Ziel abstimmen.
- Freihantelbereich und hochwertige Technogym-Kraftgeräte
- Plate-Loaded-Bereich für schweres Training
- Cardiozonen für Kondition und Ausdauer
- Individuelle Trainingsplanerstellung
- Einweisung und Betreuung für Einsteiger:innen
- Geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und erfahrene Sportler